Author name: snr Olee

Maraton, vagy 6 órás Ultramaraton?

A 2026-os Wink-Intretech KapuvárRun versenyen a 6 órás ultramaraton és a maraton jelenti a leghosszabb távokat. Nem véletlen, hogy ezt a két versenyszámot együtt említem, hiszen szorosan kapcsolódnak egymáshoz. A maraton szintideje 6 óra, pontosan ugyanannyi, mint a hatórás ultrafutás teljes ideje. Éppen ezért, ha most készülsz az első maratonodra, jó szívvel ajánljuk a 6 […]

Maraton, vagy 6 órás Ultramaraton? Olvass tovább »

A verseny fő támogatói
Intretech
A verseny támogatói

Felejthetetlen élmények Kínában – így utaztak a 2025-ös Wink-Intretech KapuvárRun szerencsés futói!

Ugye emlékeztek még, milyen különleges díjat sorsoltunk ki a 2025. évi Wink-Intretech KapuvárRun versenyen? Egy fantasztikus kínai utazást teljes ellátással, valamint a részvételt a Xiamen-i félmaratonon, amely a világ egyik legszebb és legkülönlegesebb futóeseménye. Már akkor is tudtuk, hogy aki ezt a nyereményt megkapja, életre szóló kalandban lesz része – és a képek alapján pontosan

Felejthetetlen élmények Kínában – így utaztak a 2025-ös Wink-Intretech KapuvárRun szerencsés futói! Olvass tovább »

A verseny fő támogatói
Intretech
A verseny támogatói

Megvan a dátum: irány Kína, irány Xiamen!

Végre megérkezett a hír, amire mindannyian vártunk: a kínai kaland dátuma hivatalossá vált!Kiemelt díjunk, amelyet a Wink és az Intretech főtámogatóink jóvoltából ajánlunk fel, nem más, mint a Xiamen Haicang Half Marathon rajtvonalán való részvétel. Ez a díj mindenről gondoskodik: repülés, szállás, nevezés, ellátás – neked csak a költőpénzedet kell magaddal hozni. Egy igazi életre

Megvan a dátum: irány Kína, irány Xiamen! Olvass tovább »

A verseny fő támogatói
Intretech
A verseny támogatói
A verseny fő támogatói
Intretech
A verseny támogatói

A google maps tudja hol a versenyközpont!

Jó hír a futás szerelmeseinek: mostantól még könnyebben elérhető a KapuvárRun versenyközpontja! A szervezők gondoskodtak róla, hogy a Google Maps keresőjébe elég legyen beírni a KapuvárRun kulcsszót, és azonnal megjelenjen a pontos helyszín, ahol a nevezés, a rajt-cél zóna és a versenyközpont található. Ez a fejlesztés nagyban megkönnyíti a résztvevők és a kísérők dolgát. Sok

A google maps tudja hol a versenyközpont! Olvass tovább »

A verseny fő támogatói
Intretech
A verseny támogatói

Miért jobb hűvösben futni, mint forró nyári napokon?

A nagy nyári melegben futni nemcsak kényelmetlen: komoly teljesítménycsökkenéshez és egészségügyi kockázatokhoz vezethet. Ezzel szemben a hűvös idő — különösen a szeptember végi kapuvári környezet — ideális futóteljesítményre és jó közérzetre egyaránt. 1. Optimalizált futóteljesítmény Kutatások szerint a futók legjobban 6,7–15 °C (44–59 °F) közötti hőmérsékleten teljesítenek. Ennek oka, hogy ebben a tartományban a szervezet kevésbé terhelődik

Miért jobb hűvösben futni, mint forró nyári napokon? Olvass tovább »

A verseny fő támogatói
Intretech
A verseny támogatói

Kínai út nyeremény: rezeg a léc!

A Xiameni verseny pontos dátumát eddig a rendezők nem adták meg nekünk. Emiatt nem tudtuk az utazás szervezését sem elkezdeni, így ez a nyeremény bizonytalanná vált. Amennyiben a helyzet nem változik és az utazást nem tudjuk a nyerteseknek kiosztani, a fő támogatónk, a Wink pénzjutalommal  helyettesíti azt! Amennyiben nem tudjuk az utazást biztosítani, ezeket a

Kínai út nyeremény: rezeg a léc! Olvass tovább »

A verseny fő támogatói
Intretech
A verseny támogatói

Szeretsz úszni? Akkor ez a verseny nemcsak fizikailag, de mentálisan is igazi próbatétel!

cetrend a bírák

Most egy különleges úszóversenyre szeretnélek invitálni titeket. Nem mi szervezzük, de valahol mégis a szívem csücske, mert kicsit az én történetem is. Gyerekkoromban a „Kihívás napja” fontos esemény volt számomra. A ’90-es évek elején ez hatalmas dolognak számított minden sportoló életében. Mindenki részt vett rajta: futottunk, bringáztunk, ki mit szeretett. De egyszer csak nagyobb kihívásra

Szeretsz úszni? Akkor ez a verseny nemcsak fizikailag, de mentálisan is igazi próbatétel! Olvass tovább »

A verseny fő támogatói
Intretech
A verseny támogatói

Körbefutottuk a Tisza-tavat – méghozzá kétszer! Ultra Tisza-tó 2025 🏃‍♂️

utt 2025 Kapuvárrun - itt már szinte érezni hogy célban vagyunk

A verseny rendezői közül sokan nemcsak szervezőként, hanem aktív sportolóként is jelen vagyunk különböző versenyeken. Ezek az élmények és tapasztalatok hatalmas értéket jelentenek számunkra, hiszen mindazt, amit az ország legkülönfélébb futóeseményein látunk, érzünk és tanulunk, igyekszünk beépíteni a szeptemberi saját futóversenyünk szervezésébe is. Talán furcsán hangzik, de számunkra egy ilyen nap igazi szakmai továbbképzés –

Körbefutottuk a Tisza-tavat – méghozzá kétszer! Ultra Tisza-tó 2025 🏃‍♂️ Olvass tovább »

A verseny fő támogatói
Intretech
A verseny támogatói
A verseny fő támogatói
Intretech
A verseny támogatói
Shopping Cart
Scroll to Top